Jest dla Ciebie, jeśli:
✓ Jesteś zapracowana/y i szukasz szybkich i łatwych rozwiązań. Chcesz jeść zdrowo, ale nie chcesz stać godzinami w kuchni.
✓ Chcesz jeść zdrowo, ale normalnie. Przerażają Cię diety, w których znajdują się produkty, o jakich istnieniu nie miałaś pojęcia.
✓ Nie chcesz marnować jedzenia. Chcesz nauczyć się robić zdrowe zakupy i wykorzystywać kupione produkty do końca.
✓ Chcesz nauczyć się jeść, tak żeby wspierać swoje zdrowie. Wiesz, że dieta jest bardzo ważna i dzięki niej możesz wpłynąć na poprawę swojego samopoczucia.
✓ Cały czas jesteś na diecie, ale nie widzisz efektów.
✓ Wiesz, jak zdrowo się odżywiać, jednak brakuje Ci motywacji do działania.
✓ Chcesz skończyć z jedzeniem w odpowiedzi na stres, smutek czy strach. Jesteś już zmęczona błędnym kołem odchudzania.
✓ Nie wiesz, jak pokonać ciągłą ochotę na słodycze lub wysokokaloryczne przekąski.
Jak to wygląda?
Wywiad dietetyczny
Dzięki niemu dopasuję dietę indywidualnie do Twoich potrzeb.
Indywidualna dieta
Dopasowany do Ciebie, pyszny i zdrowy jadłospis z listą zakupów.
Stały kontakt z dietetykiem
Regularny kontakt i wsparcie, dzięki któremu łatwiej będzie Ci osiągnąć swój cel.
Satysfakcja z postępów
Widoczne efekty możesz zobaczyć już po pierwszym tygodniu stosowania diety.
Idealna dieta to ta, która pasuje do Ciebie.
Pomogę Ci schudnąć i utrzymać stałe efekty, nawet jeśli jesteś już po wielu nieudanych próbach
Pokażę Ci, że wcale nie musisz się głodzić, jeść monotonie i odmawiać sobie wszystkiego, co lubisz, by osiągnąć wymarzone efekty.
Jeśli od dawna próbujesz schudnąć, ale nie widzisz efektów. Pokaże Ci inną drogę i pomogę zrozumieć przyczyny Twoich niepowodzeń, dając wparcie i motywacje.
Wybierz pakiet
Jak zapisać się do współpracy indywidualnej lub konsultacji?
Krok 1
W zależności czego potrzebujesz wybierz konsultacje lub współpracę indywidualną na określony czas kilkając "KUP TERAZ"
Krok 2
Korzystając z kalendarza wybierz datę i termin pierwszego spotkania. Kolejne spotkania ustalamy indywidualnie na wizycie.
Krok 3
Po wybraniu daty i kliknięciu przycisku "Zarezerwuj" zostaniesz przeniesiony na stronę płatności.
Krok 4
W mailu potwierdzającym otrzymasz link do ankiety, którą należy wypełnić nie później niż 4 dni przed datą spotkania. Ankieta zawiera pytania dotyczące stanu zdrowia i dotychczasowego żywienia, jest niezbędna do przeprowadzenia współpracy i konsultacji.
Krok 5
Konsultacje prowadzone są na platformie Google Meets. Przed spotkaniem otrzymasz link
na maila, który należy wkleić w okno przeglądarki. Jeżeli nie masz doświadczenia z obsługi stron do spotkań on-line polecam sprawdzić wcześniej czy mikrofon oraz kamera działają prawidłowo.
Do zobaczenia!
Wypełnioną ankietę
Pytania, na które chciałabyś/chciałbyś uzyskać odpowiedź
Cel, który chciałabyś/chciałbyś zrealizować
Dobre nastawienie
Chcesz przełożyć spotkanie? Napisz na maila nie później niż 3 dni przed datą spotkania. Odwołanie lub przełożenie w późniejszym terminie nie będzie możliwe.
Spóźnienie ze względu na resztę pacjentów spóźnienie jest możliwe do 10 minut po umówionej godzinie
Dietetyk w nagłych wypadkach może przełożyć spotkanie.
Spotkania odbywają się na platformie ..
Konsultacja NIE zawiera przygotowania indywidualnego jadłospisu. Jadłospis zawiera współpraca indywidualna na okres minimum miesiąca dostępna w opcjach. Istnieje możliwość opracowania na konsultacji jadłospisu z gotowych propozycji w zakładce jadłospisy.
Oferta nie obejmuje w następujących przypadków:
Pacjentów w trakcie leczenia onkologicznego
Pacjentów po resekcji żołądka
Sportowców wyczynowych